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健康吃法!美国健身教练自制果蔬料理火爆网络

by Sara 2016/10/20-00:00:00 来源:StyleMode中文网
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当美食爱好者还对着干酪披萨、含糖量高的玉米片、甜甜圈和冰淇淋流口水的时候,美国马里兰州38岁的健身教练纳萨莉·萨德尔就已在Ins上,用以果蔬为原料自制的美食闪瞎众人。比如,用椰奶代替牛奶再混合冷冻香蕉、蓝莓、杏仁和胡桃等食材,再把这些放进挖空的木瓜里,用水果和食用花卉进行点缀。鼓励女性用健康的方式生活。

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