小米这几种吃法 比燕窝鱼翅还滋补!

推荐几个小治病的小偏方

  

1、补元气


  长寿秘诀是每天喝小米绿豆,小米补元气,绿豆解毒清火。


小米这几种吃法 比燕窝鱼翅还滋补!


  2、降血压


  小米200克,莲子10克,煮粥。对心火高血压有效果。


  3、养胃


  小米200克,生姜6片,煮粥。对胃病有效果。


小米这几种吃法 比燕窝鱼翅还滋补!


  4、治疗重症肌无力


小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5枚、大枣6枚、花生米8粒、枸杞30粒、生山药10克,用豆浆机打汁,每早空腹喝三杯。


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