女明星靠喝水就能减肥?原来这才是祛湿的正确打开方式!

都说“十人九湿”绝不是危言耸听。湿气是一种中医理论概念,被称为“万恶之邪”,且是所谓“六淫邪气”中最可怕、也是最为难缠的一种。它最容易渗透进人体内,简直就是影响现代人健康的头号敌人!

 

现代人多多少少体内都存有湿气,如果你如下图,平时容易犯困,没精神,身体憔悴,眼袋明显,皮肤油腻,容易爆痘,口臭,舌苔很重,便秘,严重的还有人长湿疹等等,这些症状只要中了1-2条,就可以说,你体内肯定是有湿气的。

 

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这还不说,湿气还可能会让你变胖。很多人虚胖就是湿气重造成的,而且湿气不除,任凭你再怎么努力减肥也收效甚微。

 

我们所常见的祛湿方法,很多人的第一反应就是“拔罐”、“刮痧”、“针灸”,不过这些理疗项目最好还是到正规的中医院找医生做比较靠谱。

 

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