何穗直播健身?别等了散了吧

不是何穗健完身看起来很囧,是因为真正好好训练了的人,健身的颜值比平时的颜值要降低几分。


何穗直播健身?别等了散了吧

 

健身直播就更不好做了,除非只是玩闹着每个器械玩两下,不然一到力竭状态,整张脸就会不由自主地狰狞起来,再加上面色涨红,汗水打湿了头发,这样的状态真的很难上镜。

 

何穗直播健身?别等了散了吧

 

而有着仙子光环的何穗,显然还是默默躲在健身房里撸铁为上策啦。


何穗直播健身?别等了散了吧 

 

想要好身材,代价就是流汗和无法忍受的肌肉酸痛,这一点,对每个人都是公平的。(除非你是美国队长。)


何穗直播健身?别等了散了吧

 

何穗现在已经有了漂亮的马甲线和利落的肩部线条,六度登上维秘舞台的她,愈发大气自信。


何穗直播健身?别等了散了吧

 

NO PAIN NO GAIN.能坚持健身的姑娘都是好样的。


何穗直播健身?别等了散了吧

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